Libido kabulü ve erektil disfonksiyonun erkeklerin cinsel yaşam kalitesi üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Uygun halk ilaçları evde gücü hızla artırır, erkek potansiyelini iyileştirir ve geri yükler. Aksine Uyuşturucuİnsanların (nadir bireysel vakalar için) yöntemlerinin yan etkileri ve kontrendikasyonları yoktur.
Bu makalede, hangi bileşenlerin ve tentürlerin hızlı bir etki elde etmeye (3 günden) yardımcı olacak ve gücünüzü artıracaksınız.
Zayıf gücün ana nedenleri
Erkek gücü birçok nedene bağlıdır. Modern yaşamın hızı erkek gücünü doğrudan etkiler. Fiziksel olarak zor çalışma koşulları veya tam tersi bir yaşam tarzı, sık uyku eksikliği ve sinir gerginlikleri, yanlış beslenme ve kötü alışkanlıklar gücü zayıflatır.
Bir psikoloğun görüşü. Modern dünyada, maddi mal üretme sorunu o kadar akuttur ki, erkekler genellikle ciddi sinir stresine sahiptir. Bu çoğu zaman kötü güç sorunudur.
Erkeklerin etkinliğini artırmak için halk şifacılarının tarifleri
Afrodizyakların potens üzerindeki etkisi antik çağdan beri bilinmektedir. Birçok baharat, baharat ve doğal kökenli diğer ürünler vardır.
Ballı İnsan Tarifleri
Bal bir vitamin deposudur. Düzenli kullanım gücü iyileştirir ve geri yükler, erkek sağlığı için genel bir güçlendirici araç görevi görür. Bal ile bağlantılar doğal bir uyarıcıdır.
Bir pratisyen hekim yerel konsey. Her sabah aç karnına 1 çay kaşığı bal emer, pişmiş ılık su ile yıkanır. Bu iyi vakit geçirir ve genel bir ferahlık olarak hizmet eder. Vener olmayan içeceklerde şekeri bal ile değiştirin.
Bal ve Ceviz.
Bir et fabrikasında veya bıçakla 1 bardak temizlenmiş ceviz doğrayın. 1 bardak bal ile karıştırın. Karanlık ve serin bir yerde 2 gün geçin. 1-2 saat kaşık yemeden önce günde birkaç kez yiyin. Buzdolabında saklayın.
Bal ve kuru meyveler.
Bir kase ile 1 ortalama limon, 1 yemek kaşığı. Tavşan, 1 el. Kuragi, 1 El. Rosins - Bir et döngüsünden dönün ve 1 çorba kaşığı ile karıştırın. Bal. Soğukta 1 gün geç. Yemeklerden günde 2 kez 1-2 çay kaşığı alın.
Üçlü etki.
1 El. Balı 1 çorba kaşığı karıştırın. Temizlenmiş doğranmış sedir somunları ve 100 ml aloe ekleyin. 1 yemek kaşığı alın. Günde bir kez kaşık. Buzdolabında tutun.
Bal ve zencefil.
300 gr. Bal 1 çorba kaşığı dökün. Havuç suyu ve 50 gr. İnce doğranmış zencefil. 10 saat boyunca var olurlar. 1 yemek kaşığı kullanın. L Yemeklerden günde 2 kez. Kompozisyonu buzdolabında saklayın.
4 sihirbaz.
1 El. Tatlım, 100 ml aloe, 1 yemek kaşığı. Kırmızı kuru şarap, 0,5 saat bir kaşık maydanoz tohumu. Karışım. Serin bir yerde saklayın. Yatmadan önce 50 ml alın.
İnsanların Şifacılar Konseyi. Kompozisyonlarda koyu bal tipleri kullanın - Gücü iyileştirmek için karabuğday, kestane, karahindiba. Bir alerjist. Bal ve arıcılık ürünleri kullanmadan önce alerji vermediğinizden emin olun.
Etkinliği artırmak için sıcak tentürler
Bir ereksiyonu iyileştirmek için birçok tentür tarifi vardır. Herkes erkek sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.
Ballı şarap.
0.5 L kırmızı kuru şarabı 1 yemek kaşığı ile karıştırın. Bal kaşığı. Düzenli olarak sallamak için 3 gün sonra oluşur. Buzdolabında saklayın. Yatmadan önce 50 ml iç.
Aloe ile şarap.
300 gr. Kırmızı kuru şarabı 200 gr ile karıştırın. Mediye aloe, 1 çay kaşığı maydanoz tohumu ve 1 çay kaşığı kişniş tohumu. 10 günlük düzenli aralıklarla, Rain King. Buzdolabında saklayın. 50 gr. Seks.
Kurutulmuş meyvelerle şarap.
0.7 litre kuru kırmızı şarapla 1 çorba kaşığı için ezilmiş erik, kuru üzüm ve kuru kayısı ekleyin. l. Bir tutam kakule, karanfil ve tarçın. 50 gr. Sahara. Karışım sırasında 40 dakika boyunca karışımı düşük ateşte küçük. Buzdolabında saklayın. Cinsel ilişkiden 40 ml'ten önce alın.
"Mulled Wine".
0.7 litre kırmızı kuru şarap 1 tutam karanfil ve tarçın, 4 nane yaprağı ekleyin. Sıcak içeceğe 2 yemek kaşığı ekleyin. L tatlım, karıştır. Her akşam 70 ml alın.
Beyaz şarap ile tentür.
1 litre beyaz şarapta 250 ml portakal suyu, 70 mL limon suyu, 3 yemek kaşığı ekleyin. L Bal, 3 nane yaprak, bir tutam kakule, 3 karanfil parçası ve tarçın sekmesi. Kaynamadan ısıtın. Serin, 2 gün serin. Cinsel temastan önce 50 ml alın.
Isırgan içecek.
Isırganlık birçok farklı yararlı özelliğe sahiptir ve bunlardan biri güç artmaktadır. 100 gr. Grasge çim bir termos kapsülüne dökülür. Kaynar su dökün - 400 ml. Günde 3-4 kez alın. 150 ml infüzyonda 1-2 çay kaşığı bal doğrudan bir bardakta. Tedavi süreci 2-3 aydır.
Votka ile ısırgan.
1 El. L Nettles alt kökleri 0.5 litre votka ekler. 3 hafta boyunca karanlık bir yerde saklanın. Cinsel ilişkiden önce 20-25 damla alın.
Votka üzerinde ginseng kökü.
Taze veya kurutulmuş 0.4 litre içinde 1 ginseng kökü ekleyin. 21 gün boyunca karanlık bir yerde geliyor. Her gün iki kez 40 ml alın.
Sarımsak ile.
800 g 3 litre bir cam dökün. Temizlenmiş öğütülmüş sarımsak, temiz, soğuk, haşlanmış suyu boğazın içine dökün. 2 hafta düzenli olarak sallayın. 1 yemek kaşığı iç. Tentürün sonuna kadar bir gün kaşık. Soğuk bir yerde saklayın.
"30 damla."
2 El. L Kutsal John Würz'in otları (herhangi bir şekilde) 120 ml votka dökür. Karışım. 7 gün boyunca uzak karanlık bir yere yerleştirin. Cinsel ilişkiden önce 30 damla kullanın.
Libidoyu arttırmak için doğal ürünler
Yanlış beslenme, bir erkekte cinsel işlevdeki bozulmanın nedenlerinden biridir. Yüksek kalitede Doğal ürünler Poterinin iyileştirilmesi.
- Yumurta cinsel uyarıcıdır. Bir ereksiyonu teşvik etmek için cinsel ilişkiden önce 1 çiğ yumurta iç.
- Fındık - Çözme, sedir, fındık birçok yararlı önemli madde içerir - demir, kalsiyum, iyot, çinko. Tüm bu maddeler cinsiyet bezlerinin işlevselliğini uyarır. Ereksiyonu iyileştirmek için günde 30-50 g kullanmanız gerekir. Fındık.
- Sarımsak - Germanyumun nadir bir mikro elementini içerir. Günde yiyecek yemelisiniz veya günde 1 kene sarımsak yemelisiniz. Kokuyu ağızdan çıkarmak için sarımsak içtikten sonra 1 çorba kaşığı için. Süt.
- kabak - Etkinliği artırmak için mevcut ve etkili ürün. Kabak yemekleri sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklıdır. Kabak tohumları, zayıf etkinliği artırmak için kısa sürede yardımcı olan bir element - çinko içerir. Temizlenmiş rendelenmiş çiğ tohumları bal 1: 1 ile birleştirin, 2 çay kaşığı alın. Günde 7 kez. Kabak yağı libidoyu geri yükler. 2 TL al. - Günde 3 kez. Sürdürülebilir bir etki için 1,5-2 ay sürmeniz gerekiyor.
İyi bir güç için kök bitkileri ve sebzeler sabit bir menüde olmalıdır.
Yeşil
Maydanoz, dereotu, fesleğen, kişniş - Kandaki testosteron seviyesini artırın, libidoyu iyileştirin. Yeşiller gastrointestinal sistemin çalışmalarına katkıda bulunur ve genel bir güçlendirme etkisine sahiptir. Yeşilleri taze ve kuru şekillerde verin.
Soğan -Green, soğan, soğan hormonal arka planı geri yükler ve etkinliği artırır. Ayrı olarak tüketilebilir veya salatalara ve diğer yemeklere eklenebilir.
Otlar
Doğanın kendisi insanlığa baktı ve birçok tıbbi bitki yarattı.
- kekik Birçok gerekli madde içerir. Çaya eklemeniz önerilir.
- St.John's Spice - Alt kısımdaki kan dolaşımını iyileştirir - Pelvik organlar testosteron sentezini arttırır. 2 El. L Tüm termos 270 ml kaynar suda taze çim kaşlar. 3-4 kutuda paylaşın ve günde iç.
- Kalgan - Erkek kökü. Cinsel organların şişmesini ve iltihapını ortadan kaldırır ve cinsel arzuyu geliştirir. Bitkinin kökü tozun durumuna ezilir. 400 ml suya 1-2 çay kaşığı toz dökün. Kapalı bir kapağın altında 15 dakika hafif bir ateşte pişirin. Serin ve kaynatmayı süzün. 1-2 yemek kaşığı alın. L, günde 2-3 kez.
- Zencefil - Benzersiz bir bileşen cümlesi içerir. Düzenli kayıt, kandaki testosteronun büyümesine ve genital organın daha fazla duyarlılığına katkıda bulunur. Zencefil herhangi bir biçimde kullanılabilir. Taze Kök - Çay ve tentürlerde. İtiraz - ayrı bir yemek gibi.
- ginseng Doğal "viagra" olarak kabul edilir. Ondan tentürler hazırlayabilir ve bunları kompozisyonlara ekleyebilir veya saf haliyle alabilirsiniz. Kurutulmuş kökü öğütün ve günde 2-3 kez yarım çay kaşığı kullanın. Önleyici tedavinin seyri 30-35 gündür.
- Eleuterococcus Ginseng bir analog olarak görülür. Bu uzak doğu çalışması çok çeşitli terapötik özelliklere sahiptir. Alkol tentürü bir eczanede satılır. Sabahları ılık suyla ve 1 saat boyunca öğle yemeğini yıkayın.
Bir Halk Şifacı Konseyi. Kahve, çay ve diğer içecekleri fito onlarla değiştirin.
meyve
Meyve ve çilekler vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Yüksek bir vitamin içeriğine sahiptirler.
- Narenciye Lutein içerirler - bu, erkek sırrının çalışmalarını iyileştirmek için en önemli bileşenlerden biridir.
- hindistancevizi - Etkinliği artırır, sperm miktarını ve kalitesini artırır. Bal 2-1 ile karıştırılmış hindistancevizi sütü her iki ortağın cinsel cazibesini arttırır.
- Veri - Bir ereksiyonu iyileştirmek için eski bir araç. Her gün 10 meyve yiyin - bu cinsel ilişki süresini arttırır.
Ve ayrıca kompote, meyve ve meyve suyu.
Günlük
Tüm süt ürünleri erkek gücünü etkiler. Gücü artıran süt ürünleri şunları içerir: peynir, ekşi krema, süzme peynir, krema. Tüm bu ürünler, erkek performansına yardımcı olan büyük miktarda kalsiyum içerir.
Asit sütü içecekleri sindirim sistemini geliştirir, bu da sık bir elektrikli araçtır.
deniz ürünleri
Balık protein, çinko ve selenyum için bir kaynaktır. Vücut tarafından kolayca sindirilir ve emilir. Doymamış yağ asitleri ve eser elementler onu güç için yararlı hale getirir.
Çeşitli deniz ürünleri harika. Antik çağlardan en güçlü afrodizyak olarak kabul edildi. Balıkta bulunan maddelere ek olarak, yararlı asitler açısından zengindirler - Omega 3Sunmak Omega 6Sunmak iyot Ve D vitamini. Bu bileşenlerin tümü erkek hormonlarının sentezinde yer alır ve potansiyeli arttırır. İstiridye özellikle etkilidir. Cinsel arzuyu kötüleştirebilir, ereksiyonu güçlendirebilir ve cinsel ilişkiyi genişletebilirler.
Yöntemler ve halk ilaçları
Su süreçleri, etkinliği güçlendirmek için yüzme, su jimnastiği taşır.
- Oturma banyoları Pelvik bölgede gelişmiş kan dolaşımı. Suyu rahat bir sıcaklığın suyuna ekleyin: papatya, kekik veya nettles.
- Kontrast banyolar Gücü artırmak için etkili etkileri vardır. 2 havuz alın. Sıcak bir suda (+ 40 ° C) diğer soğuğa (+ 20 ° C) dönüşümlü olarak 20 saniye boyunca oturun. Üç kez tekrarlayın. Kuru bir havlu ile kendinizi kırın.
- Kontrast duş - Eğer kan dolaşımı vücutta artarsa, libidoyu verir ve gücü arttırmak için etkinliğin etkisini arttırır. Sıcaklık farkı 15-20 ° C olmalıdır.
- Serin bir duşu uyarın (25 ° C) Perine bölgesinde, gücü arttırmak için kalıcı ve iyi bir sonuç sağlar. Uyarıcı duş süresi 2-3 dakikadır. Skrotum, üzerine bir su akışı düşmemesi için bir avuç içi ile kaplanmalıdır. Prosedür günlük 15 gün içinde gerçekleştirilmelidir.
- Hardal Ilık suya batırın, kendinizi takın Adım 10 dakika - Bu, pelvik organlara ve dolayısıyla potansiyeye ek bir kan akışına yol açar. Etkiyi iyileştirmek için çorapları üstte taşıyın. Ve pozlama hızı için sakrum alanına 2 hardal ekleyebilirsiniz.
- Koni egzersizleri. LC-Though-Out eğitimi gücü artırır ve gemileri genişletir. Ayrıca inkontinansın önlenmesi için de kullanılır.
Banyo
Banyo evi, yetişkin bir erkeğin bir yetişkinin vücudu üzerinde güçlü bir etkisi olduğu bir "fizyoterapi kanalı" dır. Farklı hava nemine sahip sıcak hava, hava yolu ve cilt boyunca ucuz bir etkiye sahiptir. Daha sonra toksinler ve zararlı maddeler cildin gözeneklerinden gelir. Kan dolaşımı iyileşir.
- Rus banyosu Sıcaklık ve nem açısından optimal olarak kabul edilir. İçinde, kaynatma veya tıbbi otlar infüzyonu ile tıbbi bitkilerin infüzyonu ile buhar oluşumu için su spreyleri. Besserler buhar banyosunda kullanılır, potensini iyileştirmeniz önerilir - Aspen. Buhar banyosundan sonra, sıcaklığa bir kontrast oluşturan ve libidoyu olumlu etkileyen soğuk su ile durulamanız gerekir.
- Türk banyoları. Uzmanlar diyor ki: Modern Türk banyoları değişmedi. İçlerindeki gelenekler ve koşullar gerçek hamamdan uzaktır, ancak erektil disfonksiyonu önlemek için de uygundur.
Doktor Reating. Banyo yöntemleriyle banyo yöntemleriyle banyo yöntemleriyle taşınmayın.
masaj
Masajın yardımıyla, sadece cinsel organları güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda birçok erkek hastalığını da iyileştirebilirsiniz. Birçok masaj türü vardır: gevşeme, güçlendirme, tonik. Her birinin insan sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Yüce Masaj - Cinsel işlevi aktive etme süreçlerini tetikler. Cinsel arzuyu iyileştirir, erken boşalmayı ortadan kaldırır, sonucu kalıcı bir ereksiyondur. Biyoaktif noktalar farklı alanlarda bulunur.
- Koksik alanına yavaş yavaş masaj yapın ve yaklaşık 7-9 cm hareket edin.
- Solar pleksusundaki masaj da cinsel heyecana katkıda bulunur.
- Ve biyoaktif noktalar da tam olarak ayağın ortasında erkek ayaklarının tabanında bulunur.
Testis, penis ve prostat masajı ile iyi sonuçlar elde edilir. Bağımsız olarak gerçekleştirilebilir veya bir ortağın yardımını kullanabilirsiniz. Böyle bir masaj için rahatlamanız ve ayarlamanız gerekir. İnme yapın ve testisleri 2 dakika boyunca her iki avuç içi ile yoğurun. Penisi farklı yönlere çekin ve bir daireye dönüşün.
Her masaj hoş hislere neden olmalıdır. Rahatsızlık ve ağrı, eylemlerin yanlış olduğu anlamına gelir.
Etkinliği artırmak için aromaterapi
Resmi tıp uzun zamandır aromaterapinin terapötik bir etkisi olarak kabul edilmektedir. Birçok bitki, içinde bulunan uçucu yağlar nedeniyle terapötiktir. Vurgulanmış Uçucu yağlar bir eczanede satılır. Benzersiz özellikleri var. Yapabilirsiniz Tuvalete ekle, kullanmak Masaj ilePüskürten suya ekleyin Buhar banyosundaki taşlardaAro-Lamp'ta bir odaya getirin.
Yağlar: Ilang-IlangSunmak KarabiberSunmak badem - Erkek olarak kabul edilirler. Endorfin üretimine neden olmak için gücü iyileştirmek için cinsel arzu yapabilirler.
Güç için tehlikeli ürünler
Modern güç kaynağı sistemi, erkek nüfusun sağlığına yavaş ama kesinlikle onarılamaz hasara neden olur. En tehlikeli ürünler - Fast foodSunmak İşler İçecekler VeYarı -Final Ürünleri. Vücutta biriken ve zaman içinde etkinliği kötüleştiren kimya ile özetlenirler.
İnsanların gücü geliştirmek için tarifleri öncelikle önleyicidir. Sağlık sorunlarını beklemek ve bugün hareket etmeye başlamak zorunda değilsiniz.